Lješnjaci – mekana grickalica ugodnog okusa
Kad vam ruka posegne za slatkišima, stanite – postoji još jedna opcija. Lješnjak. Nježan, hranjiv, s laganom aromom orašastih plodova. Sadrži magnezij koji pomaže u ublažavanju napetosti mišića i prirodne masnoće koje daju dugotrajan osjećaj sitosti. Zahvaljujući tome, ne prejedate se i ne opterećujete tijelo. Mala porcija – 15-20 oraha – i već možete vidjeti
